Menu

Fodboldøvelser

Her en en lille håndfuld inspiration hvis man savner lidt...

Øvelser for 5-7 årige

Øvelser for 8-11 årige

Øvelser for 12-16 årige

Trænerstart

Fodboldlege

Hæfte fra Fodboldskole

Øvelser for de yngste 2-4 år

Det nye DBU-koncept "Bold & Bevægelse"

Øvelser til piger

 

Links

Fokus på 1. berøring.

https://www.youtube.com/playlist?list=PLX2RNQo2K0TkvbYMqI15YoqT2aWJVW7T9

 

Øvelser fra DBU Jyllands magasin

https://www.dbujylland.dk/temaer/jysk-fodbold/traeningsoevelser/traeningsoevelser_fra_bladet

 

DBU Jylland årgangsopdelt træningshæfter:

https://www.dbujylland.dk/klubservice/publikationer/saadan_traener_vi

 

Opvarmning ISÆR for piger for at undgå korsbåndskader:

http://www.skadefri.no/idretter/fotball/skadefri-fotball/

 

Ellers kig på DBU's øvelsesbank eller DGI Trænerguiden

 

Har i flere input links eller filer så send en mail til webmaster Martin, på martin@martinorsted.dk

TGB bruger cookies for at kunne give dig den bedst mulige oplevelse af vor hjemmeside. Ved at bruge vores side accepterer du brugen af cookies.
Luk